最近老感觉力不从心，做什么事都不入脑，别人说的话根本听不进去，过一会就全忘了，精神不在状态，我该怎么办？ （疲）

每天上班总感觉头脑昏昏沉沉，头也胀的厉害，没精神不想说话，真希望可以快点到周末，也不知道这种状态会持续多久？ （乏）

工作效率越来越低，脑袋转不过弯，反应迟钝，每天都要加班熬夜才能完成任务，同样都是工作，为什么我的效率那么低？ （倦）

现在感觉春天困，夏天困，秋天困，冬天困，工作困，学习困，反正干啥都困，唯独该到睡觉的时候开始不困了。你是不是也在饱受困扰呢？（困）

中医认为，精神思维活动是由心调控，心气不足会出现记忆力下降、反应迟钝、注意力不集中、头晕脑胀、昏昏沉沉等表现。

某某立足于祖国传统茶疗理念，开发了一款帮助调整人体精神状态的养心茶——某某。内含苦丁茶、茯苓、人参、葛根、菊花等多种本草成分，每天1-2包，开水冲服，可以补心气、养心神、开心窍，祛除生活中的困、倦、疲、乏，为状态不佳的身心注入清新活力。

世事繁杂，你必须精力充沛